俗話說：“臨陣磨槍，不快也光”，考試最后沖刺的這段時間復習也要有所側重，尤其是在背誦多的科目上。背誦的次數(shù)不少，但記憶效果不佳。特別是一些在教材中背誦知識占有很大比重的科目，讓許多考生畏“背”如虎。針對此現(xiàn)象，大立教育就分享給大家一些高效的背誦技巧，為大家的安全工程師備考保駕護航。

　　1.快速誦讀法

　　這是最笨最有效的辦法。在初步理解概念后，先反復朗讀，再反復默讀。只有熟讀，才能加深理解，才能成誦。實驗證明，持續(xù)性的緩慢閱讀，不但費時費力，而且會使記憶信號中斷;反之，讀熟概念之后，逐步加快閱讀速度，則可在大腦皮層形成連貫的信號刺激，從而強化記憶效果，提高背誦速度。

　　2.嘗試背誦

　　在深入理解的基礎上，讀幾遍，合上書本嘗試記誦：看看哪里易背，哪里難背，哪里會背，哪里不會背。難背、不會背的地方要重點朗讀，熟讀直至會背。這種理解、朗讀、背誦三位一體的方法，比一遍又一遍地機械記誦的效率高得多。

　　3.分層背誦法

　　理解是記憶的前提和基礎。分層背誦法，就是先理解背誦部分的總的意思，然后把它分為幾個層次，歸納概括出每層的意思，了解層與層之間的內在聯(lián)系，把思路理清，將各層的意思連貫起來，在此基礎上，再反復誦讀幾遍，就能較快地背誦下來。這種方法適合于背誦段落或篇幅不長的章節(jié)。

　　4.聽錄音背誦法

　　生理學家認為，讓視覺和聽覺共同參與記憶，要比單用視覺和聽覺，提高記憶效果30%—40%，這種記憶方法，人們稱為“協(xié)同記憶法”。根據(jù)這一理論，在練習背誦時，可適當播放錄音，使考生邊讀教材，邊聽錄音，從而形成記憶信息的雙向刺激，以強化記憶效果。

　　5.提綱挈領法

　　背誦概念時，根據(jù)的寫作思路和行文順序順藤摸瓜，由句到段再到篇，按照作者的寫作思路和行文順序邊讀邊想邊背，背誦就會變得簡單多了。

　　6.整分背誦

　　顧名思義就是整體背誦和分層背誦的有機結合，主要適用于背誦篇幅較長的知識點。背誦較長的知識點，常常是最前面的部分容易記住，即心理學上說的“初始效應”;中間部分則往往記不住，即心理學上說的“中遠效應”。因此，運用此法時要強化“中遠效應”，增加復習率，形成強刺激。這樣才會記得牢，背誦效率會大大提高。

　　2018年的安全工程師考試近在眼前，考生要調整好心態(tài)，把考前沖刺階段充分利用好，保持一種穩(wěn)定的情緒和積極的精神狀態(tài)，打贏安全工程師考試這一仗。

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