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安全工程師考試的復(fù)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)工程,單靠零散的方法自然難以解決問(wèn)題。站在整體的高度,遵循記憶的規(guī)律,輔之以適當(dāng)?shù)姆椒?,你就能成為記憶高手。不少考生認(rèn)為一些常見(jiàn)記憶方法雖然好,但不夠?qū)嵱茫阂皇强谠E要編,有了編的工夫,東西早記住了;二是不是所有的知識(shí)都能用來(lái)編口訣。其實(shí),過(guò)目不忘,何須智商180,別以為聰明絕頂?shù)娜?,才能擁有高超記憶力,只要透過(guò)合適的方法,人人都可以是記憶高手。
做記憶的“減法”
粗看起來(lái),考試需要考的也就那幾本書,但很多考生總感覺(jué)東西太多,記不過(guò)來(lái)。為什么會(huì)這樣呢?原因在于以前記住的東西很快又忘記了,下次又得重新來(lái)記。用記憶的術(shù)語(yǔ)來(lái)說(shuō),這只形成了瞬時(shí)記憶或短時(shí)記憶,沒(méi)有形成長(zhǎng)時(shí)記憶。你如果能夠盡量形成長(zhǎng)時(shí)記憶,就能有效地做記憶的“減法”。
你先要訂一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)一定要“定時(shí)、限量”。在目標(biāo)完成之后,根據(jù)“艾賓浩斯遺忘曲線”,你應(yīng)該抓住“三個(gè)一”:一小時(shí)、一天和一周。也就是說(shuō),你如果記住了一節(jié)內(nèi)容,就應(yīng)該在一小時(shí)、一天、一周的時(shí)候分別快速回憶一次(時(shí)間不能超過(guò)5分鐘,不要翻書,只需看筆記),這樣就能將瞬時(shí)記憶轉(zhuǎn)化成短時(shí)記憶,再將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)時(shí)記憶。不要認(rèn)為這是在做無(wú)用功,謹(jǐn)記:“記憶就是為了防止遺忘?!痹诳焖倩貞洉r(shí),你發(fā)現(xiàn)又有一些內(nèi)容忘記了,這時(shí)你不要慌,也不必馬上擠時(shí)間來(lái)記,但你一定要標(biāo)出沒(méi)有記住的內(nèi)容詞,到了下次再將這些沒(méi)有記住的單詞重新記憶。這樣循環(huán)下去,你的課本自然會(huì)越讀越“薄”。
抓住“關(guān)鍵詞”
讀書的時(shí)候需要眼到、手到、心到,這里提到的“關(guān)鍵詞”,就是有關(guān)手到的問(wèn)題。所謂手到,就是指讀書的時(shí)候要圈圈畫畫,動(dòng)手記筆記。怎樣記筆記才能又快又好呢?這就需要用到“關(guān)鍵詞”。人們?cè)谥v述看過(guò)的一本書或描述一個(gè)地方時(shí),往往會(huì)用一些關(guān)鍵的詞概括主要人物、環(huán)境與情節(jié)。有時(shí)也會(huì)描述一些細(xì)節(jié)。反過(guò)來(lái),這些關(guān)鍵詞一下就能勾起當(dāng)事人相關(guān)的經(jīng)歷與感受。同理,你如果抓住相關(guān)知識(shí)中的“關(guān)鍵詞”,就能用比較少的精力。記憶盡可能多的內(nèi)容。
你在記憶的過(guò)程中,可以準(zhǔn)備一張稿紙,隨時(shí)記下自己心目中的“關(guān)鍵詞”。“關(guān)鍵詞”可以是名詞 、地名,也可以是事件,甚至是容易寫錯(cuò)的字或老是記不住的字?!瓣P(guān)鍵詞”要盡可能簡(jiǎn)潔,只要自己能看懂就行。不要害怕字太少容易忘記,其實(shí),聯(lián)想有一定的難度,更能激發(fā)大腦的活力。盡量用“關(guān)鍵詞”記筆記,這樣既可以促進(jìn)大腦思維,又可以節(jié)約大量寫字的時(shí)間。
思維導(dǎo)圖
腦子中記憶的知識(shí)越多,就越容易混淆。這時(shí),你就需要繪制思維導(dǎo)圖來(lái)理清思路,幫助記憶。你將記錄下來(lái)的“關(guān)鍵詞”,分類整理,然后用線條將它們連起來(lái),就可以形成一幅“概念圖”,也可以稱之為初級(jí)的思維導(dǎo)圖。你如果再將“關(guān)鍵詞”加以聯(lián)想和想象,用夸張、幽默等手法,將其繪成色彩豐富的圖像,將連接的線條分出粗細(xì),涂上顏色,以區(qū)分重要程度,就可以形成一幅真正的思維導(dǎo)圖。
繪制思維導(dǎo)圖時(shí),你應(yīng)該首先在空白紙上用“關(guān)鍵詞”或關(guān)鍵記憶圖像作為中心主題,以這個(gè)主題為中心畫一系列連線,在連線上寫出次要方面或次要主題,然后再分出一些次一級(jí)的線,再次在線上注明關(guān)鍵詞或關(guān)鍵圖像。用這種方式,你可以為頭腦中的知識(shí)組建一個(gè)系統(tǒng),并能用多維的聯(lián)系、豐富的色彩,激發(fā)聯(lián)想和想象,幫助理解,促進(jìn)記憶。建議繪制思維導(dǎo)圖的紙用得大一些,因?yàn)槟氵€可以不斷地在圖上添加內(nèi)容,擴(kuò)展記憶。
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