在監(jiān)理工程師考試前的一天對于所有考生來說都至關(guān)重要。因為考生在這段時間的所作所為以及心理狀態(tài)都會直接影響之后的考試結(jié)果。但是隨著時間的不斷縮短，許多考生無法在關(guān)鍵時間保持自律完成應(yīng)該完成的工作。不能保持自律很容易導致功敗垂成的結(jié)果，好了快來了解一下如何在考前保持自律吧!

　　有計劃有順序

　　許多考生之所以無法在考前保持自律，原因就是迫于時間緊張帶來的壓力所致，考前的緊張壓力使自己東想西想無法集中。既然得知原因自然也會有解決辦法，那就是考生將一天的時間進行計劃安排，使自己能夠按照計劃有順序的完成沖刺工作。

　　比如根據(jù)自身對于不同科目的掌握程度，對不同科目安排1-2個小時的時間集中復習?？忌枰⒁?，《案例分析》的科目難度較大而且考查內(nèi)容涉及其余科目，因此需要重點對待需要分配更多時間。跟著自己的計劃來執(zhí)行復習目標，重點科目多花時間，可以使考生避免亂想分心保持自身的自律。

　　完成任務(wù)有獎勵

　　想要讓自己在關(guān)鍵時期，保持自律更加積極的完成沖刺復習的工作。不妨給自己設(shè)置一些獎勵，將自己沖刺工作中的緊張焦慮等不良情緒由趣味取得代之。不要因為自己是成年人就認為這沒有必要，其實不然，因為獎勵就是動力。它不僅可以提高自己主動復習的欲望，而且能夠激發(fā)自身潛力。

　　既然需要獎勵來調(diào)動自己的積極性，那么什么樣的獎勵合適呢?其實這更簡單，考生完全可以“投自己所喜好”。喜歡吃不放在完成復習工作后點上一份美食犒勞自己;喜歡喝也可以在完成沖刺工作后小酌一杯。物質(zhì)上的獎勵不僅更加切合實際，而且能夠有效使自己保持自律完成沖刺目的。

　　適宜環(huán)境遠離干擾

　　想要在僅剩的時間中保持自律，除了自身的主觀因素外，客觀方面的外界因素也需要注意。而在眾多的外界因素中，考生所選擇的復習環(huán)境就是最為重要的因素。有的考生也許不理解，我選擇在家復習不就可以了嗎?不可否認家里的環(huán)境確實比外面的干擾少很多，但是考生是否忽略了書桌上的電腦和復習材料旁邊的手機?

　　家里比外面有利于學習只是更加舒適，雖然原本是高效復習的優(yōu)勢，但是考生無形之中會被電腦和手機所影響導致浪費了優(yōu)勢。因為考生在復習的時間時不時地用電腦看網(wǎng)頁看視頻，用手機刷抖音刷朋友圈。時間都用于做無關(guān)緊要的事，說好的復習呢?因此考生需要選擇的復習環(huán)境首先需要安靜，排除雜音噪音干擾;其次需要清空會使自己分心的“敵人”，比如手機電腦等。排除了干擾，考生自然可以集中精神保持自律。

　　想要在考前保持自律完成沖刺工作，考生首先需要有計劃安排，讓自己根據(jù)計劃按部就班;其次可以設(shè)置獎勵，調(diào)動積極性;此外需要選擇適宜的環(huán)境并排除一切外界干擾。如果您有更多考試以及備考的問題，可以點擊咨詢獲取想要的答案。