在下雨之前做到未雨綢繆，可以在狂風(fēng)暴雨到來(lái)時(shí)處之泰然。如果將監(jiān)理考試比作暴雨那么考前備考就是未雨綢繆的過(guò)程。如果您是正在為2020年監(jiān)理工程師考試進(jìn)行備考的考生，不如在開(kāi)始工作前先來(lái)看看今天的文章，因?yàn)榻裉斓膬?nèi)容就是為考生介紹如何在備考時(shí)提高自己效率的方法。

　　時(shí)刻保持自信

　　雖然影響一個(gè)人能否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的因素包括客觀環(huán)境以及主觀心理等很多方面，但是在主觀心理方面自信的有作用尤為重要。首先，考生想要在備考過(guò)程中不斷提升，就需要不斷超越自我，而這一點(diǎn)如果沒(méi)有自信就無(wú)法實(shí)現(xiàn)。因?yàn)榭忌鄙僮孕啪褪侨鄙偾斑M(jìn)的動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力就會(huì)畏懼備考工作中的困難，從而失去挑戰(zhàn)和超自我的勇氣。

　　此外，自信不僅能夠?yàn)榭忌峁┣斑M(jìn)的動(dòng)力，賦予面對(duì)困難挑戰(zhàn)困難的勇氣，而且它也是考生對(duì)自身能力和價(jià)值的認(rèn)定。如果考生能夠帶著自信完成相應(yīng)的工作并克服工作中的困難，還可以使自己更加堅(jiān)定信心去迎接更大的挑戰(zhàn)。因此在2020年監(jiān)理考試的備考過(guò)程中，考生要時(shí)刻保持自信。

　　及時(shí)調(diào)整情緒

　　情緒是我們對(duì)于不同事物產(chǎn)生的反應(yīng)，而我們熟悉的喜怒哀樂(lè)懼都是情緒的表現(xiàn)。雖然考生在完成想要備考工作后能夠取得興奮樂(lè)觀的情緒，但是在2020年監(jiān)理考試340多天的備考時(shí)間里不可能事事順心。在學(xué)習(xí)中遇到瓶頸期，在復(fù)習(xí)時(shí)遇到平緩期都是正?，F(xiàn)象。

　　由于備考工作的進(jìn)展不順，隨著而來(lái)的就是煩躁、沮喪以及憤怒等負(fù)面情緒，而帶著不良情緒繼續(xù)進(jìn)行備考工作的行為只會(huì)導(dǎo)致忙中出錯(cuò)從而積累更多不良情緒。因此這就需要考生利用自我暗示、情緒傾訴以及轉(zhuǎn)移注意等方法及時(shí)調(diào)整自身情緒，這樣才能使備考工作正常進(jìn)行，由于及時(shí)調(diào)整可以是情緒對(duì)自己的工作起到積極作用，因此同樣可以提高備考效率。

　　分科記好筆記

　　在建工領(lǐng)域的眾多考試中，監(jiān)理工程師考試的科目和教材用書(shū)算是比較多的。因此考生想要在備考時(shí)提高自身效率應(yīng)該對(duì)每門科目分別記好筆記，特別是三項(xiàng)控制，質(zhì)量、投資以及進(jìn)度控制三個(gè)部分應(yīng)該準(zhǔn)備3本筆記來(lái)記錄三個(gè)部分中的重要知識(shí)。

　　在不同科目的筆記中，考生可以記錄的內(nèi)容包括自己學(xué)習(xí)時(shí)的心得、不同科目中的高頻和重要考點(diǎn)知識(shí)以及典型例題等。分科記錄筆記不僅可以幫助考生區(qū)分不同科目中相似的知識(shí)點(diǎn)，以免自己在學(xué)習(xí)時(shí)混淆;而且由于筆記中包括了知識(shí)點(diǎn)、心得以及例題等內(nèi)容，因此也是之后復(fù)習(xí)階段中的重要材料。

　　如果考生在進(jìn)行2020年監(jiān)理工程師考試的備考過(guò)程中，能夠時(shí)刻保持自信、及時(shí)調(diào)整自身情緒并且能夠?qū)Σ煌颇糠挚朴浐霉P記，那么自身就可以有效提高備考效率。如果您想了解更多2020年的考試資訊，可以點(diǎn)擊咨詢?cè)斍?/strong>