一般自考的人群都是有工作，有家庭，有副業(yè)，所以沒(méi)有太多精力花費(fèi)在學(xué)習(xí)上，所以相對(duì)有難度。但是，小編要在這里為這群人鼓掌加油，他們有著遠(yuǎn)大的理想，有志向，有目標(biāo)，有想法，所以，想通過(guò)自身的努力改變現(xiàn)狀，趁著年輕奮力一搏，小編很欣賞這些充滿正能量的人，如果你身邊有這樣的人，請(qǐng)好好珍惜，因?yàn)樗麄冞B微笑都帶著光芒！

那么對(duì)于看書(shū)都看不進(jìn)去，2017準(zhǔn)備自學(xué)考試的同學(xué)，應(yīng)該如何克服呢？大立教育學(xué)歷部給大家?guī)?lái)一些方法，希望大家可以借鑒，對(duì)大家的復(fù)習(xí)能起到一些輔助。

多考生在抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)時(shí)出現(xiàn)了心理疲勞現(xiàn)象，并紛紛尋找解除疲勞的良方。為此，一些有經(jīng)驗(yàn)的考生將自己克服心理疲勞的有效方法介紹給其他考生分享。

在考前復(fù)習(xí)階段，常有一些考生反映：自己想復(fù)習(xí)，也有時(shí)間學(xué)習(xí)，只是一拿起書(shū)本就犯困，并伴有厭倦、煩躁的情緒。這是復(fù)習(xí)迎考過(guò)程中產(chǎn)生心理疲勞的具體表現(xiàn)。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

首先，要有明確的學(xué)習(xí)目的。動(dòng)力來(lái)源于目的，只有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。許多考生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明，學(xué)習(xí)目的明確與否，學(xué)習(xí)的動(dòng)力有多大，對(duì)心理疲勞的影響極其巨大。

其次，要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺(jué)性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的競(jìng)技狀態(tài)。

要達(dá)成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標(biāo)，然后開(kāi)始干，采取行動(dòng)，朝著目標(biāo)前進(jìn)。小編在這里祝福這些自考生，你們是最棒的，你們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，走向更高舞臺(tái)！

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