眼見著12月份也已經(jīng)過去三分之一了，快要參加二級造價(jià)工程師考試的朋友們，這個(gè)時(shí)候，無論是復(fù)習(xí)壓力，還是心理壓力，應(yīng)該都是非常大的，雖然總是強(qiáng)調(diào)要調(diào)節(jié)、放松，但有些事情說起來容易，做起來難，對于絕大多數(shù)在職考生來說，二造備考復(fù)習(xí)之路如此漫長，過程還不怎么順利，總會在某個(gè)時(shí)刻，心里、行為上有所懈怠，甚至感覺力不從心，想要早點(diǎn)結(jié)束，小編提醒一句，大家一定要趕緊打消這種想法，避免與證書擦肩而過。那么，今天就來看看在承受高壓的情況下，別人都是如何做到堅(jiān)持的吧。

　　精細(xì)化復(fù)習(xí)方案

　　通常，在制定復(fù)習(xí)階段的時(shí)候，要考慮的問題很多，時(shí)間跨度也很長，這存在一個(gè)壞處，那就是在實(shí)施計(jì)劃的過程中，因?yàn)椴皇且幌伦泳涂梢酝瓿傻?，中間這段時(shí)間，很容易出現(xiàn)各種不確定性的因素，阻礙我們?nèi)ネ瓿捎?jì)劃。因此，在有了一個(gè)整體的大計(jì)劃的前提下，考生們可以將具體的復(fù)習(xí)方案列出來，以一周的時(shí)間為準(zhǔn)，將確定的學(xué)習(xí)任務(wù)安排清楚，并標(biāo)記完成所需要的時(shí)間，預(yù)留出來的空余的時(shí)間也要提前安排好，用來處理一下雜事，或者學(xué)累了休息。這樣合理安排之后，整個(gè)計(jì)劃被小事打亂的可能性很低，考生可以從容不迫地復(fù)習(xí)，心理上也會覺得壓力小不少。

　　復(fù)習(xí)任務(wù)劃分

　　具體到每天的復(fù)習(xí)工作，一般可以分為兩部分，一部分是當(dāng)天必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，另一部分是超額完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。對于二造考生來說，前者可以讓自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度不落后，增加自己的成就感，而后者則有利于自己培養(yǎng)良好復(fù)習(xí)習(xí)慣。不管是哪一部分學(xué)習(xí)任務(wù)，在設(shè)置學(xué)習(xí)量的時(shí)候，都要堅(jiān)持適宜原則，必須考慮到實(shí)際情況，習(xí)慣的養(yǎng)成是長時(shí)間作用的結(jié)果，切不可急功近利，一旦達(dá)不到目標(biāo)，很打擊自信心的。

　　時(shí)刻提醒自己

　　二造備考復(fù)習(xí)量那么大，時(shí)間又長，實(shí)在不想學(xué)習(xí)的時(shí)候，建議考生們做一些其他的事情，來提醒自己，備考還是要繼續(xù)，不要找借口放棄?，F(xiàn)在學(xué)不進(jìn)去的考生，先逼著自己拿出教材、資料，翻看一下，再不想復(fù)習(xí)，只要開了頭，為了不浪費(fèi)時(shí)間，也得繼續(xù)堅(jiān)持下去。

　　今年首考的二造考試結(jié)果如何，由每一位考生決定，現(xiàn)在考生們的每一個(gè)行動都會對其起到影響，所以不妨珍惜當(dāng)下的每時(shí)每刻，把每一天的復(fù)習(xí)工作做好，放棄很容易，而成功則需要堅(jiān)持。更多減壓方法