一級建造師報名條件也是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，一般要從事過一定工作經(jīng)驗的的人才有報考條件，對于一定年齡，肯定存在著記憶力不那么好的情況，精力不足導(dǎo)致反映能力下降，但是不用擔(dān)心，大立教育為您推薦一些更好的建議，希望能給大家?guī)韼椭?，更好備考?/p>

　　大齡考生如何堅持到底

　　首先大齡考生要在心理上做好充分的準(zhǔn)備，不要過度糾結(jié)自己的記憶力不如年輕人。記憶力隨著年齡增長有所下降是正常現(xiàn)象。

　　大齡考生如何提高記憶力

　　一級建造師考試的科目當(dāng)中都會涉及到一些記憶性的內(nèi)容，對于大齡考生來說背誦記憶會稍顯吃力，其實大齡考生首先應(yīng)該放下心里的負(fù)擔(dān)，然后盡可能的通過科學(xué)的方法提高記憶效果：

　　1、利用好每天睡前的時間來記憶當(dāng)天所學(xué)的知識點，你會發(fā)現(xiàn)睡前記憶效果非常好，第二天醒來回憶一下前一晚記憶的內(nèi)容大部分都能準(zhǔn)確的回憶出來。

　　2、循環(huán)記憶將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶避免遺忘。對于知識點如果只記一遍的話那么過了幾周估計也就忘光了，這是因為記憶效果沒有得到強化，隨著時間的推移自動就忘記了，所以大齡考生在面對記憶性知識的時候要經(jīng)?；仡櫽洃?，將記憶周期延長，記憶效果也會在不斷重復(fù)的過程中得到加深避免遺忘。

　　大齡考生如何保持充沛的精力

　　一級建造師考試備考會花費很多精力，尤其是對大齡考生來說更是一份“苦差事”。因此大齡考生在備考過程中要保證自己的身體健康狀態(tài)來應(yīng)付并不輕松的備考過程。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉合理的安排時間，避免復(fù)習(xí)過度而透支身體，好的身體才是取得一級建造師考試成功的必要條件。

　　考一級建造師，你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心;創(chuàng)意、樂意。大立教育專業(yè)針對建造師考試有著16年的經(jīng)驗，有專業(yè)的師資團隊，針對各種不同人群進(jìn)行不同班級的培訓(xùn)，讓您更好的學(xué)習(xí)和奮戰(zhàn)考試，有基礎(chǔ)班，精英班，豪華班，至尊班等，等您選擇《點擊報名》